做爱是一种自然的生理需要和人类之间的交流方式，然而很多人都对做爱存在身体上的潜在危险感到不安。
实际上，做爱并不会伤害我们的身体，更准确地说，做爱对健康有很多好处。
1. 做爱可以增强身体免疫力
研究表明，性行为可以增强身体的免疫功能，促进身体产生抗体，使得身体更能够对抵抗疾病和感染。
2. 做爱可以帮助你放松和舒缓压力
做爱是一种很好的释放身体紧张和压力的方式，能够帮助你放松身心，缓解焦虑和紧张的情绪。
3. 做爱可以提高生命质量
性行为可以帮助你改善睡眠质量、调节内分泌、提高性格魅力等，这些都有助于提高你的生命质量。
4. 做爱可以帮助你保持健康的生殖系统
通过性行为，可以保持生殖器官的健康并预防相关疾病的发生。
5. 做爱可以增强心肺功能
性活动可以促进心肺功能，使得身体更加健康，减少心血管疾病和中风的风险。
综上所述，做爱不仅不会伤害我们的身体，而且还有很多好处。当然，我们需要注意安全和卫生，避免性传播疾病和不良后果。