失眠是指在正常睡眠时间内无法入睡或者无法保持睡眠，严重影响健康、工作和生活质量的一种症状。那么，失眠是由什么引起的呢？
心理因素
压力、焦虑、抑郁等心理问题往往会导致失眠。随着生活节奏的加快，很多人面临着不同程度的压力。长期处于紧张状态，易导致神经系统失衡，影响到正常的睡眠。
生理因素
身体不适也是导致失眠的原因之一。如疼痛、呼吸困难、胃肠道不适等都会影响到睡眠质量。同时，长期的快节奏生活也容易扰乱人体的生物钟，使人的睡眠质量下降。
环境因素
环境因素也是导致失眠的原因之一。如光线太强或太暗、温度过高或过低、噪声、异味等都会干扰睡眠。此外，睡眠环境的卫生、舒适度也会影响睡眠。
总之，失眠是由多种因素引起的。对于失眠患者来说，应该找到导致失眠的原因，并采取相应措施加以解决。