许多人在做爱时总是很拘谨，不知道该采取什么姿势才舒服。下面给大家介绍一些常用的姿势：
1. 后入式
后入式是最常见的一种姿势，男性从女性的后方进入，可以深入刺激女性阴道前庭区，增加女性的快感。
2. 骑乘式
骑乘式是女性上位，可以让女性更好地控制节奏，也可以通过腰部微调掌握自己的快感，非常适合那些喜欢主导的女性。
3. 侧入式
侧入式是男性和女性侧躺着，男性从女性的侧方进入，可以让双方身体更贴近，享受更深层次的亲密感。
4. 69式
69式是一种口交姿势，男女两人相互进行口交，相互刺激，非常适合那些器官敏感的情侣。
5. 总结
以上姿势仅仅是其中的一部分，每个姿势都有其独特的优点，你可以根据自己的喜好选择。但是，无论选择什么姿势，最重要的是需要注意舒适度和安全性，同时尊重对方的意愿和感受。