男人长期做爱有什么好处

长期做爱对男人的身体健康有很多好处：

• 增强免疫力：长期做爱可以促进男人的免疫系统，增强身体的抵抗力。
• 缓解压力：做爱可以帮助男人缓解压力，释放身体和心理上的紧张情绪。
• 改善睡眠：做爱后身体放松，可以改善男人的睡眠质量。
• 提高心理健康：做爱可以刺激男人的大脑分泌出多巴胺等神经递质，让身体和心理都感到愉悦，有益于心理健康。
• 增强性能力：长期做爱可以锻炼男人的性能力，提高持久力和快感，为性生活带来更多乐趣。

但是，长期过度的做爱也会带来一定的负面影响，如阳萎、早泄等。因此，男人需要适量掌握性生活，保持身体健康。